在宅ワークをするにあたり、いつも椅子に座って作業をしているのですがそれについて悩みを抱えていました。
それは、慢性的な腰痛になってしまうということです。このまま悪化するとヘルニアになり治療をしなくてはならないかもと不安になりなりました。
一時期、ブランケットを椅子に掛けてクッションにしたりバスタオルを椅子に掛けてクッションにして腰痛を防ごうとしていましたが椅子からずり落ちたり蒸れたりして効果がありませんでした。
第一、私自身が子供の頃からのかなりの猫背で気をつけていても作業をしているうちに猫背になり頻繁に腰痛を引き起こしてしまうのでシップが手放せない状態にありました。
今までだましだましタオルやブランケットで腰痛を防ぐにしたって限界があることを身に染みた私は、ネットで円座クッションと腰当てクッションを購入して2つ椅子に設置して座った時に全然違うと感じました。
円座クッションは骨盤の位置を正しい位置に持ってきてくれる商品を選んで、背筋が自然と正される仕様のものです。腰当てクッションは腰が丸まらないように背筋の位置を正しくキープしてくれるものを選んだら腰痛になる確率がぐんと下がり、作業に集中できるようになりました。